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만성피로증후군이란? 만성피로증후군은 특별한 이유나 원인이 될만한 병이 없는데도 피로감이 6개월 이상 만성적으로 지속되는 것을 말한다. 대표적인 증상으로는 전체적인 나른한 느낌, 두통, 어깨, 목 결림, 전신 무력감, 발한, 저항력의 약화 등이 나타나며, 집중력의 저하, 정서 불안, 의욕저하 등의 정신적인 형태를 보이기도 한다. 이 증후군의 초기에 나타나는 몸의 신호를 무시하거나 무리한 작업을 계속하다 보면 병에 대한 저항력과 면역력이 저하되어 다른 질환으로 이어질 우려가 있다. 충분히 오랫동안 쉬었는데도 피로감이 계속 된다면? 특히 이러한 피로가 특별한 원인도 없이 6개월 이상 이어진다면 그때는 만성피로증후군을 의심해볼 필요가 있습니다. 만성피로 증상 1.기억력이 떨어지고 집중이 잘 되지 않는다. 2.인..

국민 건강검진 잘 활용하는 방법 건강검진을 더 현명하게 받고, 더 잘 활용할 수 있는 방법을 말씀드리겠습니다. 병은 걸리고 나서 치료하는 것보다 미리 관리하여 예방하는 것이 훨씬 중요하다는 것 다들 알고 계시죠? 무서운 암도 건강검진으로 일찍 발견하면 생존율을 크게 높일 수 있습니다. 국가에서 2년에 한 번 시행하는 생애주기별 건강검진 잘 받고 계신가요? 보통은 검사하라고 하니까 귀찮은 숙제하는 기분으로 받으시죠. 또 결과지를 보고도 심각한 상태가 아니라면 내 나이에 이 정도면 괜찮지 뭐 라는 생각에 적절한 조치를 취하지 않으시는 경우도 많으실 겁니다. 하지만 건강검진은 현재 본인의 건강 상태를 가장 객관적으로 확인할 수 있는 중요한 지표입니다. 조기에 질병을 발견해 관리하면, 나중에 큰 비용을 들여가며..

두통이란? 두통은 관자놀이, 후두, 뒷목 등 이마에서 오는 부위에 통증이 발생하는 것을 말합니다. 두통은 사실상 모든 사람이 일생에 한두 번 이상 경험하는 증상입니다. 두통은 환자에 따라 다르게 표현되는데, 2차적인 원인이 발견되지 않는 1차적인 두통의 경우 의사의 임상 진단 외에 특별한 진단 방법이 없어 진단과 치료가 다소 어렵습니다. 적절한 치료는 두통이 일상생활에 미치는 영향을 차단할 수 있으며, 대부분의 일차 두통은 심각한 신경학적 후유증을 남기지 않고 치료됩니다. 그러나 일부 환자의 경우 다양한 검사가 필요할 수 있습니다. 두통의 분류 두통에는 일차성 두통과 이차성 두통이 포함됩니다. 세부 검사에서 특별한 원인이 발견되지 않는 일차성 두통으로는 편두통, 긴장성 두통, 집단성 두통이 있으며, 비교..

당뇨병이란? 우리가 먹는 음식의 탄수화물의 기본 성분인 포도당은 탄수화물이 위에서 소화효소에 의해 포도당으로 전환된 뒤 혈액으로 흡수되는 과정을 거칩니다. 이런 식으로 흡수된 포도당은 인슐린이라는 호르몬의 도움을 받아야만 우리 몸의 세포가 골고루 사용할 수 있습니다. 인슐린은 췌장 랑게르한스섬에서 분비되고 식사 후에 오르는 혈당을 낮추는 기능을 합니다. 그런데 어떤 복합적인 이유로 인슐린이 부족하거나 떨어질 때 체내에 흡수된 포도당이 제대로 활용되지 못하고 혈액 속에 축적되어 소변 밖으로 나오게 되는데, 이를 우리는 당뇨병이라고 합니다. 한국도 경제 발전과 서구화된 식습관으로 인해 당뇨병 환자가 매년 증가하고 있어 사회 문제입니다. 당뇨병 원인 당뇨병의 정확한 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 하지만, ..