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당뇨란? 쉽게 말해서 살이 쪄서 혈당이 관리가 잘 안 되는 병입니다. 필요 이상의 음식을 먹으면 남는 에너지를 내장지방(뱃살)에 저장시킵니다. 이 내장지방이 인슐린을 제대로 작동하지 못하게 방해합니다. 췌장에서 나오는 인슐린은, 혈액 내 포도당을 각 세포로 넣어주는 에너지 전달자 역할을 합니다. 인슐린이 제대로 작동되지 않으면 혈액 내 포도당은 많은데 세포로 포도당을 넣어주지 못해 혈액 속에 당이 필요 이상으로 많아지는 상태를 '당뇨병'이라고 합니다. 당뇨병 초기증상 다음과 같은 증상이 나타나면 당뇨병을 의심해볼 필요가 있습니다. □ 예전보다 갈증이 심해 물을 많이 마신다. □ 식욕이 많이 늘었는데도 체중이 감소한다. □ 소변을 자주 보고, 소변 색깔이 진하다. □ 예전보다 시력이 많이 떨어졌다. □ 피..